Холодный мандариновый десерт с маскарпоне

Ингредиенты для порций (4 шт.):

Мандарины консервированные	200 г.
Маскарпоне	250 г.
Йогурт белый	150 г.
Сахар	20 г.
Сахар ванильный	1 пакетик(а)
Мята, листики	25 г.

Чего-то не хватает?

Сложность

1 из 5

Время готовки

00:10

Время всего

00:40

Свежий фруктовый десерт с мандаринами, мятой и кремом маскарпоне. Легкий, освежающий и невероятно вкусный

Способ приготовления

Что нам понадобится

В глубокой миске смешать маскарпоне, белый йогурт, сахар и ванильный сахар.Из мандаринов слить сок и добавить его к смеси с маскарпоне

Все тщательно взбить миксером

Мандарины порезать на небольшие кусочки и добавить к смеси.Листья мяты вымыть, мелко порезать и добавить в смесь.

Взбивать смесь примерно 5 минут на средней скорости

Готовый десерт разложить по стаканчикам и поставить на 30 минут в холодильник

Подавать мандариновый десерт холодным, украсив его дольками мандаринов, листиками мяты и свежими ягодами, например, красной смородиной

В глубокой миске смешать маскарпоне, белый йогурт, сахар и ванильный сахар.
Из мандаринов слить сок и добавить его к смеси с маскарпоне, все тщательно взбить миксером.
Мандарины порезать на небольшие кусочки и добавить к смеси.
Листья мяты вымыть, мелко порезать и добавить в смесь.
Взбивать смесь примерно 5 минут на средней скорости.
Готовый десерт разложить по стаканчикам и поставить на 30 минут в холодильник.

Подавать мандариновый десерт холодным, украсив его дольками мандаринов, листиками мяты и свежими ягодами, например, красной смородиной

Нравится

Калорийность, химический состав

Холодный мандариновый десерт с маскарпоне содержит(ат):

В 100 г.

В одной порции (157 г. / 1 шт.)

Жиры	16.3 г.	26 г.
Белки	2.6 г.	4 г.
Углеводы всего	10 г.	15.7 г.
из них сахар	4.4 г.	7 г.
Ккал	200	315
Хлебные единицы	0.8 ХЕ	1.3 ХЕ
1 ХЕ =	120 г.	120 г.
Гликемический индекс

Пищевые волокна	0 г.	0 г.
Жирные кислоты	0 г.	0 г.
Холестерин	1.2 мг.	1.9 мг.
Натрий (Na)	13.6 мг.	21 мг.
Калий (K)	78 мг.	123 мг.
Магний (Mg)	3.6 мг.	5.6 мг.
Фосфор (P)	23 мг.	36 мг.
Железо (Fe)	0.02 мг.	0.04 мг.

Витамины:
A	0.002 мг.	0.004 мг.
E	0 мг.	0 мг.
B1	0.007 мг.	0.01 мг.
B2	0.04 мг.	0.06 мг.
B3	0.05 мг.	0.07 мг.
PP	0.3 мг.	0.4 мг.
C	0.1 мг.	0.2 мг.

Черничный десерт с маскарпоне и лимоном

Нужно: Черника, Маскарпоне, Лимон, Йогурт белый, Сахар, Мята, листики

Сложность	1 из 5
Время работы	00:10
Время в сумме	04:10

Клубничный десерт с печеньем и пудингом

Нужно: Пудинг ванильный, Печенье сливочное, Клубника, Молоко, Сахар

Сложность	2 из 5
Время работы	00:15
Время в сумме	00:33

Самодельное клубничное мороженое

Нужно: Клубника, Сливки, Яйцо (желток), Сахар ванильный, Сахар

Сложность	2 из 5
Время работы	00:15
Время в сумме	02:15

Шоколадный мусс (Mousse au Chocolat)

Нужно: Шоколад горький, Сливки, Яйцо

Сложность	1 из 5
Время работы	00:15
Время в сумме	00:02

Яблоки с творогом и изюмом

Нужно: Яблоки, Изюм, Творог

Сложность	1 из 5
Время работы	00:10
Время в сумме	00:30

Салат "Цезарь" с курицей

Нужно: Куриная ножка, Салат Лоло Россо, Помидоры свежие, Хлеб белый, Сыр Гауда, Яйцо, Масло оливковое, Горчица, Лимонный сок, Соль

Сложность	2 из 5
Время работы	00:20
Время в сумме	00:25

Омлет с лососем

Нужно: Яйцо, Лосось слабосоленый филе, Масло сливочное, Молоко, Укроп свежий

Сложность	1 из 5
Время работы	00:10
Время в сумме	00:10

Салат из картофеля, шпрот и зеленого лука

Нужно: Картофель отварной, Шпроты, Лук зеленый, Горошек зеленый, Морковь средняя отварная, Лук репчатый, Майонез

Сложность	2 из 5
Время работы	00:15
Время в сумме	00:45

Картофель-рёшти с лососем

Нужно: Картофель, Лосось слабосоленый филе, Лук репчатый, Масло сливочное, Лук зеленый, Укроп свежий, Масло подсолнечное, Сметана, Хрен, Горчица

Сложность	2 из 5
Время работы	00:50
Время в сумме	01:50

Фуль мидамeс по-сирийски

Нужно: Бобы красные, Помидоры свежие, Петрушка свежая, Чеснок, Лимон, Масло оливковое

Сложность	1 из 5
Время работы	00:15
Время в сумме	00:15

Вареная спаржа под голландским соусом

Нужно: Спаржа, Яйцо (желток), Масло сливочное, Лимонный сок, Ветчина, Голландский соус (Sause Hollandaise)

Сложность	4 из 5
Время работы	00:40
Время в сумме	00:40

Кекс Столичный по ГОСТу

Нужно: Мука, Сахар, Сахар ванильный, Яйцо, Масло сливочное, Изюм, Разрыхлитель

Сложность	3 из 5
Время работы	00:20
Время в сумме	01:50

Медальоны из баклажан с помидорами

Нужно: Баклажаны, Майонез, Масло оливковое, Помидоры свежие, Сметана нежирная, Чеснок

Сложность	2 из 5
Время работы	00:15
Время в сумме	01:30

Холодный мандариновый десерт с маскарпоне

Холодный мандариновый десерт с маскарпоне

Способ приготовления

Калорийность, химический состав

Холодный мандариновый десерт с маскарпоне содержит(ат):

Комментарии

Добавить комментарий

Черничный десерт с маскарпоне и лимоном

Клубничный десерт с печеньем и пудингом

Самодельное клубничное мороженое

Шоколадный мусс (Mousse au Chocolat)

Яблоки с творогом и изюмом

Салат "Цезарь" с курицей

Омлет с лососем

Салат из картофеля, шпрот и зеленого лука

Картофель-рёшти с лососем

Фуль мидамeс по-сирийски

Вареная спаржа под голландским соусом

Кекс Столичный по ГОСТу

Медальоны из баклажан с помидорами