Холодный мандариновый десерт с маскарпоне

Ингредиенты для порций (4 шт.):

Мандарины консервированные	200 г.
Маскарпоне	250 г.
Йогурт белый	150 г.
Сахар	20 г.
Сахар ванильный	1 пакетик(а)
Мята, листики	25 г.

Чего-то не хватает?

Сложность

1 из 5

Время готовки

00:10

Время всего

00:40

Свежий фруктовый десерт с мандаринами, мятой и кремом маскарпоне. Легкий, освежающий и невероятно вкусный

Способ приготовления

Что нам понадобится

В глубокой миске смешать маскарпоне, белый йогурт, сахар и ванильный сахар.Из мандаринов слить сок и добавить его к смеси с маскарпоне

Все тщательно взбить миксером

Мандарины порезать на небольшие кусочки и добавить к смеси.Листья мяты вымыть, мелко порезать и добавить в смесь.

Взбивать смесь примерно 5 минут на средней скорости

Готовый десерт разложить по стаканчикам и поставить на 30 минут в холодильник

Подавать мандариновый десерт холодным, украсив его дольками мандаринов, листиками мяты и свежими ягодами, например, красной смородиной

В глубокой миске смешать маскарпоне, белый йогурт, сахар и ванильный сахар.
Из мандаринов слить сок и добавить его к смеси с маскарпоне, все тщательно взбить миксером.
Мандарины порезать на небольшие кусочки и добавить к смеси.
Листья мяты вымыть, мелко порезать и добавить в смесь.
Взбивать смесь примерно 5 минут на средней скорости.
Готовый десерт разложить по стаканчикам и поставить на 30 минут в холодильник.

Подавать мандариновый десерт холодным, украсив его дольками мандаринов, листиками мяты и свежими ягодами, например, красной смородиной

Нравится

Калорийность, химический состав

Холодный мандариновый десерт с маскарпоне содержит(ат):

В 100 г.

В одной порции (157 г. / 1 шт.)

Жиры	16.3 г.	26 г.
Белки	2.6 г.	4 г.
Углеводы всего	10 г.	15.7 г.
из них сахар	4.4 г.	7 г.
Ккал	200	315
Хлебные единицы	0.8 ХЕ	1.3 ХЕ
1 ХЕ =	120 г.	120 г.
Гликемический индекс

Пищевые волокна	0 г.	0 г.
Жирные кислоты	0 г.	0 г.
Холестерин	1.2 мг.	1.9 мг.
Натрий (Na)	13.6 мг.	21 мг.
Калий (K)	78 мг.	123 мг.
Магний (Mg)	3.6 мг.	5.6 мг.
Фосфор (P)	23 мг.	36 мг.
Железо (Fe)	0.02 мг.	0.04 мг.

Витамины:
A	0.002 мг.	0.004 мг.
E	0 мг.	0 мг.
B1	0.007 мг.	0.01 мг.
B2	0.04 мг.	0.06 мг.
B3	0.05 мг.	0.07 мг.
PP	0.3 мг.	0.4 мг.
C	0.1 мг.	0.2 мг.

Черничный десерт с маскарпоне и лимоном

Нужно: Черника, Маскарпоне, Лимон, Йогурт белый, Сахар, Мята, листики

Сложность	1 из 5
Время работы	00:10
Время в сумме	04:10

Клубничный десерт с печеньем и пудингом

Нужно: Пудинг ванильный, Печенье сливочное, Клубника, Молоко, Сахар

Сложность	2 из 5
Время работы	00:15
Время в сумме	00:33

Самодельное клубничное мороженое

Нужно: Клубника, Сливки, Яйцо (желток), Сахар ванильный, Сахар

Сложность	2 из 5
Время работы	00:15
Время в сумме	02:15

Шоколадный мусс (Mousse au Chocolat)

Нужно: Шоколад горький, Сливки, Яйцо

Сложность	1 из 5
Время работы	00:15
Время в сумме	00:02

Яблоки с творогом и изюмом

Нужно: Яблоки, Изюм, Творог

Сложность	1 из 5
Время работы	00:10
Время в сумме	00:30

Свиная рулька по-берлински (berliner Eisbein)

Нужно: Рулька свиная, Капуста квашеная, Картофель, Масло подсолнечное, Масло сливочное, Лук репчатый

Сложность	4 из 5
Время работы	00:20
Время в сумме	02:20

Салат с моцареллой, грейпфрутом и орешками

Нужно: Сыр Моцарелла, Грейпфрут, Орехи кедровые, Зеленый салат смесь, Помидоры Черри, Масло оливковое, Уксус бальзамический

Сложность	1 из 5
Время работы	00:10
Время в сумме	00:10

Картофель-рёшти с лососем

Нужно: Картофель, Лосось слабосоленый филе, Лук репчатый, Масло сливочное, Лук зеленый, Укроп свежий, Масло подсолнечное, Сметана, Хрен, Горчица

Сложность	2 из 5
Время работы	00:50
Время в сумме	01:50

Омлет с лососем

Нужно: Яйцо, Лосось слабосоленый филе, Масло сливочное, Молоко, Укроп свежий

Сложность	1 из 5
Время работы	00:10
Время в сумме	00:10

Салат с манго и козьим сыром

Нужно: Манго, Полевой салат, Помидоры Черри, Сыр козий, Сметана, Молоко, Орехи кедровые

Сложность	2 из 5
Время работы	00:20
Время в сумме	00:20

Тапас с хамоном, помидором и оливкой

Нужно: Багет, Хамон (испанская ветчина), Сыр мягкий, Оливки, Помидоры Черри

Сложность	1 из 5
Время работы	00:10
Время в сумме	00:10

Коктейль "Черная смерть" (Black Death)

Нужно: Текила (Tequila), Гренадин (сироп), Блю Кюрасао (Blue Curacao), Апельсиновый сок, Лимонный сок, Лед кубиками

Сложность	1 из 5
Время работы	00:03
Время в сумме	00:03

Антипасти

Нужно: Перец желтый, Перец зеленый, Перец красный, Баклажаны, Цуккини, Чеснок, Лук репчатый, Сыр фета, Масло оливковое

Сложность	2 из 5
Время работы	00:25
Время в сумме	00:25

Холодный мандариновый десерт с маскарпоне

Холодный мандариновый десерт с маскарпоне

Способ приготовления

Калорийность, химический состав

Холодный мандариновый десерт с маскарпоне содержит(ат):

Комментарии

Добавить комментарий

Черничный десерт с маскарпоне и лимоном

Клубничный десерт с печеньем и пудингом

Самодельное клубничное мороженое

Шоколадный мусс (Mousse au Chocolat)

Яблоки с творогом и изюмом

Свиная рулька по-берлински (berliner Eisbein)

Салат с моцареллой, грейпфрутом и орешками

Картофель-рёшти с лососем

Омлет с лососем

Салат с манго и козьим сыром

Тапас с хамоном, помидором и оливкой

Коктейль "Черная смерть" (Black Death)

Антипасти