5
0 5

Помидоры с сыром и чесноком

Помидоры с сыром и чесноком
Ингредиенты для порций (12 шт.):
Помидоры свежие
3 шт.
Сыр Гауда
200 г.
Чеснок
2 дольк(и)
Майонез
3 ст.л.
Укроп свежий
50 г.
Салат Айсберг
200 г.
Сложность
Сложность
1 из 5
Время готовки
Время непосредственной готовки
00:10
Время всего
Время до полной готовности блюда
00:10

Лето - это пора, когда самое время делать шашлык, жарить гриль и отдыхать на природе. Закуска - помидоры с начинкой из сыра и чеснока будет отличным дополнением к вашему пикнику.

Способ приготовления

Фото: Для приготовления помидор с начинкой из сыра и чеснока понадобится: Для приготовления помидор с начинкой из сыра и чеснока понадобится: Фото: Смешать тертый сыр, порезанный чеснок и майонез, тщательно перемешать Смешать тертый сыр, порезанный чеснок и майонез, тщательно перемешать Фото: Помидоры выложить на тарелку, можно выложить их на листья зеленого салата Помидоры выложить на тарелку, можно выложить их на листья зеленого салата Фото: Сверху на помидоры выложить ровным слоем сырно-чесночную начинку Сверху на помидоры выложить ровным слоем сырно-чесночную начинку Фото: Украсить сверху веточками свежего укропа Украсить сверху веточками свежего укропа
  1. Помидоры вымыть и нарезать кружочками.
  2. Сыр натереть на крупной терке.
  3. Чеснок почистить и мелко порезать.
  4. Смешать тертый сыр, порезанный чеснок и майонез, тщательно перемешать.
  5. Помидоры выложить на тарелку, можно выложить их на листья зеленого салата.
  6. Сверху на помидоры выложить ровным слоем сырно-чесночную начинку.
  7. Украсить сверху веточками свежего укропа.
Приятного аппетита!

Калорийность, химический состав

Помидоры с сыром и чесноком содержит(ат):

В 100 г.
В одной порции (93 г. / 1 шт.)
Жиры 8.6 г.
Белки 5.3 г.
Углеводы всего 2.7 г.
из них сахар 0 г.
Ккал 110
Хлебные единицы 0.2 ХЕ
1 ХЕ = 413 г.
Гликемический индекс
Пищевые волокна 0.9 г.
Жирные кислоты 2.2 г.
Холестерин 7.7 мг.
Натрий (Na) 270 мг.
Калий (K) 180 мг.
Магний (Mg) 16.8 мг.
Фосфор (P) 31 мг.
Железо (Fe) 0.6 мг.
Витамины:
A 0.1 мг.
E 2 мг.
B1 0.01 мг.
B2 0.03 мг.
B3 0.3 мг.
PP 0.5 мг.
C 13.2 мг.

Комментарии

Добавить комментарий


Кетчуп домашний

Кетчуп домашний

Нужно: Помидоры, Перец сладкий, Укроп свежий, Чеснок

Сложность
2 из 5
Время работы
00:20
Время в сумме
00:40
Закуска из баклажан с укропом и чесноком

Закуска из баклажан с укропом и чесноком

Нужно: Баклажаны, Укроп, Чеснок, Майонез, Масло подсолнечное, Масло оливковое

Сложность
2 из 5
Время работы
00:30
Время в сумме
00:30
Антипасти

Антипасти

Нужно: Перец желтый, Перец зеленый, Перец красный, Баклажаны, Цуккини, Чеснок, Лук репчатый, Сыр фета, Масло оливковое

Сложность
2 из 5
Время работы
00:25
Время в сумме
00:25
Запеченные баклажаны с орехами и миндалем

Запеченные баклажаны с орехами и миндалем

Нужно: Баклажаны, Орехи грецкие, Миндаль, Майонез, Масло оливковое

Сложность
2 из 5
Время работы
00:20
Время в сумме
01:40
Салат картофельный с луком и огурцом

Салат картофельный с луком и огурцом

Нужно: Картофель отварной, Яйцо вареное, Лук красный, Огурцы соленые, Яблоки, Майонез

Сложность
2 из 5
Время работы
00:30
Время в сумме
00:40
Запеченные помидоры с кабачком и сыром

Запеченные помидоры с кабачком и сыром

Нужно: Помидоры свежие, Цуккини, Сыр Моцарелла, Лук репчатый, Чеснок, Сметана, Масло подсолнечное

Сложность
2 из 5
Время работы
00:20
Время в сумме
00:40
Закуска из запеченных овощей с помидорами

Закуска из запеченных овощей с помидорами

Нужно: Баклажаны, Перец красный, Перец зеленый, Помидоры, Лук репчатый, Чеснок, Масло оливковое

Сложность
2 из 5
Время работы
00:15
Время в сумме
01:15
Закуска из жареных перца с морковью

Закуска из жареных перца с морковью

Нужно: Морковь, Перец красный, Перец желтый, Лук репчатый, Чеснок, Масло оливковое

Сложность
2 из 5
Время работы
00:20
Время в сумме
00:20
Картофель-рёшти с лососем

Картофель-рёшти с лососем

Нужно: Картофель, Лосось слабосоленый филе, Лук репчатый, Масло сливочное, Лук зеленый, Укроп свежий, Масло подсолнечное, Сметана, Хрен, Горчица

Сложность
2 из 5
Время работы
00:50
Время в сумме
01:50
Фуль мидамeс по-сирийски

Фуль мидамeс по-сирийски

Нужно: Бобы красные, Помидоры свежие, Петрушка свежая, Чеснок, Лимон, Масло оливковое

Сложность
1 из 5
Время работы
00:15
Время в сумме
00:15
Рататуй в сковородке

Рататуй в сковородке

Нужно: Лук репчатый, Лук репчатый синий, Перец зеленый, Перец красный, Цуккини, Баклажаны, Помидоры свежие, Масло оливковое

Сложность
2 из 5
Время работы
00:40
Время в сумме
00:40
Салат из картофеля, шпрот и зеленого лука

Салат из картофеля, шпрот и зеленого лука

Нужно: Картофель отварной, Шпроты, Лук зеленый, Горошек зеленый, Морковь средняя отварная, Лук репчатый, Майонез

Сложность
2 из 5
Время работы
00:15
Время в сумме
00:45
Паэлья (Paella) по-домашнему

Паэлья (Paella) по-домашнему

Нужно: Морской коктейль, Перец красный, Перец желтый, Цуккини, Горошек зеленый замороженный, Лук репчатый, Помидоры свежие, Рис, Масло оливковое, Вода

Сложность
3 из 5
Время работы
00:30
Время в сумме
00:50
Сырно-луковый суп с фаршем

Сырно-луковый суп с фаршем

Нужно: Лук-порей, Сыр плавленый, Сливки, Сметана жирная, Вода, Фарш

Сложность
2 из 5
Время работы
00:20
Время в сумме
00:20
Салат Цезарь с курицей

Салат "Цезарь" с курицей

Нужно: Куриная ножка, Салат Лоло Россо, Помидоры свежие, Хлеб белый, Сыр Гауда, Яйцо, Масло оливковое, Горчица, Лимонный сок, Соль

Сложность
2 из 5
Время работы
00:20
Время в сумме
00:25
Холодный мандариновый десерт с маскарпоне

Холодный мандариновый десерт с маскарпоне

Нужно: Мандарины консервированные, Маскарпоне, Йогурт белый, Сахар, Сахар ванильный

Сложность
1 из 5
Время работы
00:10
Время в сумме
00:40